OMBILICAL

Prendre son courage à deux mains...ou ses jambes à son cou ?

La question est récurrente pour qui hésite. Paralysante.

J'observe celui qui court, celui qui fonce. Avec surprise. Avec envie. Agacement. Je me rassure, acerbe: "il prend la grosse tête"; "il bombe le torse"; "il a les chevilles qui enflent"... Corps à géométrie variable ! Corps qui se déforme, qui se déplie, qui se déploie !

Inspirer et "se gonfler" ?

Expirer et "se dégonfler" ?

Chaque jeudi soir, mon prof de yoga le répète: "tenez votre nombril ! tenez le centre ! "

Parce que le nombril est le centre de notre énergie. Le centre de notre conscience, celui de notre force. Un centre de chaleur, de générosité, de confiance, de volonté, de désir. Parfois, d'assurance et de suffisance qu'il nous faut maîtriser. Souvent, de doute et de crainte qu'il nous faut surmonter.

Lorsque la peur s'installe, le ventre se noue. Lorsque la peur s'évanouit, le nombril est fort, notre énergie canalisée, notre esprit recentré. Concentré.

Oui, regardons-nous le nombril ! Contemplons-le, même !

Soyons nombrilistes jusqu'à l'épuisement du souffle, jusqu'à expiration !

Relaxation.
Repos.

Macau 2006

MENU(S) DÉROUTANT(S) II

Extrait tiré de M. KUNDERA, Le livre du rire et de l'oubli :

Rire ? Se soucie-t-on jamais de rire ? Je veux dire vraiment rire ; au-delà de la plaisanterie, de la moquerie, du ridicule. Rire, jouissance immense et délicieuse, toute jouissance... Je disais à ma sœur, ou elle me disait, tu viens, on joue à rire ? On s'allongeait côte à côte sur un lit, et on commençait. Pour faire semblant, bien sûr. Rires forcés. Rires ridicules. Rires si ridicules qu'ils nous faisaient rire. Alors il venait, le vrai rire, le rire entier, nous emporter dans son déferlement immense. Rires éclatés, repris, bousculés, déchaînés, rires magnifiques, somptueux et fous... Et nous riions à l'infini du rire de nos rires... Oh, rire ! Rire de la jouissance, jouissance du rire ; rire, c'est si profondément vivre.

Une méthode: YOGA DU RIRE !?

À MES MARQUES, PRÊTE, PARTIE !

Un blog ! Oui, mais pourquoi ? Pour qui ?

Au départ, une envie.

Envie de partager quelques idées.

Envie de partager quelques photos.

Roboratif !

Ensuite, les doutes.

Tout a déjà été dit. Ou presque.

Quête d'originalité ?

Besoin de marquer. Besoin de se démarquer. Marquer sa limite.

Ou faire un pas vers l'autre ?

Abolir ses frontières. Quitter sa zone de confort.

Un pas vers l'inconnu. Y plonger. Voyager. Savourer.

IN FINIBUS

Enfin, la peur...

Peur de ne pas être capable ?
Comment la surmonter, tenter sa chance ?

Et puis, faire confiance. Lâcher prise. Simplement.

Inspirer, expirer... 
Ah, oui, ça, oui !

Beaucoup de questions. Peu de réponses.

Bientôt, sans doute ! Le par(t)i est pris !

Jules Barbey d'Aurevilly: "écrire est un apaisement de soi-même".

J'espère qu'il a dit vrai...

Venice LA, Californie 2013